11月千人徒步活动顺利完成 15公里so easy

2014年11月03日 | tags | views 235
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  自4月份松山湖徒步50公里后,发现自己潜力无穷啊(*^__^*)。随再次加入“东莞第三届志愿者徒步活动”,信心满满!本次仅有15公里,有Lynn陪同,信心倍增!

  一大早,6点半左右就坐车前往集合点。校车的感觉也不错,虽然凳子矮了点,车子旧了点,但在队长的带动下,一路上欢声笑语不断。8点左右到达滨河体育公园第一个签到点,正式出发啦!

  由于队伍有带小孩的家长,所以整体行进速度很慢,在经过将近1个半小时我们才到达第二个签到点。

  偶遇美猴王,甚是高兴!lynn与之合影留念。

  为了能准点到达终点,我们加快步伐,一路上沿着东莞母亲河东江绿道而行,伴着阵阵微风,进行号称最低碳、环保、健康的运动。江面上零零点点的船只,绿道旁枝繁叶盛的树木花草,一点都不像冬天要来的节奏!

  在12点半左右,我们终于到达目的地,顺利完成15Km徒步,拿到了纪念证书!

  大合影,返程,不知不觉就度过了这个周末。能一年参加2次这类活动,挺好!加油!

  >> 链接

  · “文明城市,健康同行”第三届志愿者大型徒步活动于2014年11月2日由东莞市爱心志愿者协会主办、同佳少儿优势成长中心、东莞市志愿者拓展服务总队承办,总长15KM,地点在东莞母亲河——东江绿道上举行。

  “徒步”——已成为世界性的时尚健身运动,是当前最为普及、简便易行、积极有效的健身方式,它不仅能锻炼人的体魄与耐力,陶冶人的心灵和性情,而且对亚健康和心脏病、高血压、动脉硬化等疾病起到预防作用,还能够促进人际交流,激发人们热爱自然、热爱生活的情感。


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